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朝チョコ/5月25日更新

今日は、早起きして近くの神社にお参りしてきました。
いつも、お参りしている場所です。私は、どちらかというと、低血圧なので朝起きるのに少し時間がかかります。冬の季節は、寒いので、布団から出たくない時もあります。

今の季節は、「春眠暁を覚えず」という言葉にもあるように、春の眠りは快適で、眠ってもたりない感じがします。夏になると、毎日早起きになります。
蝉の声がうるさいというのもありますが・・・

電話占い師の友人から、朝、１粒チョコレートを食べると低血圧に効くと言われ、食べてみると前より目覚めが良くなりました。

身体がだるい時は、熱めのシャワーを浴びるとすっきりしますよ。

「早起きは三文の得」というように、なるべく定時に起きて、体内時計を整えて
朝の時間をゆっくり過ごしています。

朝は、余裕を持って出勤して、スケジュールを把握しておくと、仕事の能率も上がりますよ。朝の貴重な時間を、有効活用しましょう。

１日の初めが快ければ、良い運を開くことができるでしょう。